ミーティング（活動報告）沖縄アルコール、薬物、ギャンブル等依存症治療施設　沖縄ダルク活動報告

ミーティング

ミーティングは、ダルクで行われる基本的なプログラムの一つであり、自分の経験や思いを語る場です。

その日のテーマに沿って、一人ずつ自分のことを話していきます。話すことが難しい人は、無理に話す必要はありません。そこにいる人の話を聴くだけでも大切な参加です。

ミーティングには、「自分が話したことに対して、誰も意見を言わない」というルールがあります。これは、回復の方法や歩み方は一人ひとり違うものであり、その多様性をお互いに尊重するためです。

誰かの話を聴いて「自分も同じ経験をした」と共感することもあれば、自分が話したことに誰かが共感してくれることもあります。

こうした「語ること」と「聴くこと」の積み重ねによって、ミーティングには分かち合いの相互作用が生まれます。

「自分だけが苦しんでいるのではない」と感じられること。

それは、依存症からの回復において大きな意味を持ちます。

ミーティングは、仲間と経験を分かち合いながら、孤独から少しずつ解放されていくための大切な時間です。